ФАКТОРЫ РИСКА ИШЕМИЧЕСКОЙ

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА.

Стыдно признаться, но из всех живых существ лишь один человек не знает, что для него полезно.

Плиний Старший

Когда ученые стали изучать факторы, способствующие вызвать ИБС, то таких факторов набралось ни много ни мало - 246!

Среди них есть ведущие (основные) и второстепенные факторы риска развития ИБС:

- мужской пол;

- для женщин опасный возраст наступает после 50 лет;

- наследственность;

-повышенное содержание холестерина в крови (более 5 мМоль/л, или более 200 мг/дл);

-курение (один из наиболее существенных факторов риска);

- избыточная масса тела и малоподвижный образ жизни;

- повышение АД в любом возрасте; (Артериальная гипертензия)

- сахарный диабет;

- психологические факторы (стресс).

Чем больше факторов риска, тем раньше настигает человека болезнь. Из указанных факторов риска - АГ, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, курение, повышенный уровень холестерина, сахара в крови называют «управляемыми». То есть от нас зависит возможность нормализации АД, холестерина и сахара крови, бросить табакокурение, уменьшить массу тела и повысить физическую активность.

В XX веке особенно во второй половине, малоподвижный образ жизни стал массовым явлением. Комитет экспертов ВОЗ считает, что регулярная физическая активность (если этому нет противопоказаний) должна быть неотъемлемой частью образа жизни.

Если у больного ИБС имеются эти факторы риска, то необходимо добиваться их устранения. Эти профилактические мероприятия, направленные на устранение «управляемых» факторов риска ИБС, называют вторичной и преследуют цель предупредить его обострение, прогрессирование. Без этого невозможно представить эффективное лечение ИБС.

Лекарственные препараты для лечения ИБС назначает только врач. Доказано, что при проведении лечебных мероприятий в сочетании с вторичной профилактикой ИБС на раннем этапе формирования атеросклеротической бляшки, процесс этот в значительной степени обратим. В любом возрасте эти мероприятия необходимы, так как формирование атеросклеротической бляшки идет непрерывно.

Исключительное значение придается соблюдению антиатерогенной (противосклеротической) диеты, направленной на снижения уровня холестерина крови.